मानसिक स्वास्थ्य परामर्श क्याफेको दोस्रो सत्र सम्पन्न भएको छ।

अक्टोबर ५ मा, हामीले हाम्रो दोस्रो मानसिक स्वास्थ्य परामर्श क्याफे आयोजना गर्यौं।

यस पटक, हामीसँग फिलिपिन्स र थाइल्याण्डबाट पाहुनाहरू थिए।

छलफल गरिएका केही समस्याहरू जापानी मानिसहरूलाई परिचित थिए, जस्तै आर्थिक कठिनाइले मानसिक सन्तुलन गुमाउने वा धार्मिक विश्वासबाट उत्पन्न हुने मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू, जबकि अरू मलाई अपरिचित थिए।

यद्यपि यो केवल आर्थिक कठिनाइको विषय हुन सक्छ, विदेशीहरूका लागि, आर्थिक कठिनाइले उनीहरू जापानमा बस्न सक्छन् वा सक्दैनन् भन्ने कुरालाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्छ, जसले गर्दा यो जापानी नागरिकहरूको लागि भन्दा पनि गम्भीर र बोझिलो मुद्दा हो।

एक मनोचिकित्सक र एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिकले आगन्तुकहरूको भावनात्मक बोझ कम गर्न मद्दत गर्न ध्यानपूर्वक सुने, चाहे त्यो थोरै मात्र भए पनि।

"मानसिक स्वास्थ्य परामर्श क्याफे" मा, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरूले विदेशीहरूको चिन्ता धैर्यपूर्वक सुन्नेछन्। उनीहरूले औषधि लेख्न नसके पनि, उनीहरूले तपाईंको चिन्ता सुन्नेछन् र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य कसरी कायम राख्ने भन्ने बारे सल्लाह दिनेछन्। त्यसैले, यदि तपाईं पछिल्लो समय अस्वस्थ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, निद्रामा समस्या भइरहेको छ, चिडचिडा महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, वा अन्य कुनै चिन्ता छ भने, कृपया हामीलाई भेट्न आउनुहोस्।

यसपछि हामी छोटो विश्राम लिनेछौं, र त्यसपछि जनवरीबाट सुरु गर्दै, हामी महिनामा एक पटक जम्मा तीन पटक सत्रहरू आयोजना गर्नेछौं। हामी यस वेबसाइटमा विस्तृत तालिका पछि घोषणा गर्नेछौं। कृपया हामीलाई फोन वा इमेल मार्फत सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।