ہم اپنے مفت دماغی صحت سے متعلق مشاورتی سیشن دوبارہ شروع کریں گے۔

اس سال کے ستمبر اور اکتوبر میں، اے پی ایف ایس نے ایک "مینٹل ہیلتھ کاؤنسلنگ کیفے" کا انعقاد کیا، جہاں ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد لوگوں کی کہانیاں سننے آئے۔ ہم نے غربت کی مشکلات، جاپانی لوگوں سے مختلف مذہبی خیالات کی وجہ سے تنہائی کے احساسات، اور غیر مستحکم رہائش کے حالات کی وجہ سے مسلسل جذباتی پریشانی کے بارے میں سنا۔

اگلے سال، جنوری، فروری اور مارچ میں، مہینے میں ایک بار، ایک ماہر نفسیات اور طبی ماہر نفسیات مفت میں آپ کے مسائل سننے کے لیے آئیں گے۔ اگر آپ ذہنی صحت کے مسائل کا سامنا کر رہے ہیں جیسے بے خوابی، بھوک میں کمی، یا جذباتی عدم استحکام کی وجہ سے، تو براہ کرم آئیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ آرام سے اور اپنی رفتار سے بات کر سکتے ہیں، ہر سیشن ایک گھنٹہ طویل ہے اور صرف ملاقات کے ذریعے۔ بات کرنے سے آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کو طبی علاج کروانا چاہیے، تو براہ کرم ڈاکٹروں کو بتائیں، اور وہ فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔ وہ آپ کی پریشانی پر قابو پانے کے بارے میں بھی مشورہ دے سکتے ہیں۔ ہم دوا تجویز نہیں کر سکتے، لیکن ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کی تکلیف میں امید کی ایک کرن بھی تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔ ڈاکٹروں کو غیر ملکیوں سے مشاورت کا تجربہ ہے۔ ہم انگریزی میں بات چیت کر سکتے ہیں، لیکن اگر آپ کو کسی دوسری زبان میں تشریح کی ضرورت ہے تو براہ کرم ہمیں بتائیں۔

ご予約希望の方は、メール（apfs-1987@nifty.com）もしくは電話（03-3964-8739　留守電の場合はメッセージを入れておいてください　後ほどかけなおします）でご連絡ください。