جلسه مشاوره رایگان سلامت روان به پایان رسید.

طرح «کافه مشاوره سلامت روان» → «جلسه مشاوره پزشکی رایگان سلامت روان» که از پاییز گذشته آغاز شده بود، با موفقیت به پایان رسید.

ما از روانپزشکان و روانشناسان بالینی دعوت کردیم تا به نگرانی‌های خارجی‌های ساکن ژاپن گوش دهند. افراد از هر قشری برای مشاوره به ما مراجعه می‌کردند، از جمله افرادی که به طور قانونی در ژاپن اقامت داشتند، افرادی که دارای مشکلات اقامتی بودند و پناهجویان. هر جلسه یک ساعت طول می‌کشید و طی آن افراد در مورد نگرانی‌های خود صحبت می‌کردند و به تدریج بررسی می‌کردند که این نگرانی‌ها چگونه بر سلامت جسمی و روانی آنها تأثیر می‌گذارد. آنها با هم، چگونگی کنار آمدن با مشکلات خود را بررسی می‌کردند. در حالی که ما نمی‌توانستیم درمانی ارائه دهیم یا دارویی تجویز کنیم، با روشن کردن علت اصلی مشکل و کمک به آنها برای مقابله با آن، برخی از مراجعین با چهره‌ای آرام و آسوده آنجا را ترک کردند.

با این حال، وقتی ریشه مشکل در وضعیت اقامت یا درخواست‌های پناهندگی نهفته است، معلمان می‌گویند که نمی‌توانند این مسائل را حل کنند و احساس درماندگی می‌کنند و نمی‌دانند چه باید بکنند.

به ویژه برای کسانی که موقتاً آزاد شده‌اند، ترس از بازداشت و اخراج طولانی مدت، عدم اطمینان از آینده و ناتوانی در کار کردن و تصور آینده می‌تواند بسیار استرس‌زا باشد. در برخی موارد، حتی با اینکه ادعا می‌کنند کاملاً خوب هستند، ذهنشان ناخودآگاه خسته می‌شود.

ما قصد داریم به ارائه پشتیبانی سلامت روان به عنوان خدماتی که امیدواریم در آینده ارائه دهیم، ادامه دهیم. اگرچه هنوز برنامه‌های خود را نهایی نکرده‌ایم، اما قصد داریم با استفاده از کمک‌های مالی و سایر پشتیبانی‌ها، خدمات خود را ادامه دهیم.

☆ پروژه کمک هزینه «صندوق حمایت از شادی اجتماعی اپسون»