বিনামূল্যে মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ পুনরায় শুরু হবে

এই বছরের সেপ্টেম্বর এবং অক্টোবরে, APFS একটি "মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ক্যাফে" আয়োজন করেছিল যেখানে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা মানুষের গল্প শুনতে এসেছিলেন। আমরা এমন লোকদের গল্প শুনেছিলাম যারা দারিদ্র্যের সাথে লড়াই করছিলেন, যারা জাপানিদের থেকে ধর্ম সম্পর্কে তাদের ধারণা ভিন্ন ছিল বলে বিচ্ছিন্ন বোধ করেছিলেন এবং যারা তাদের অভিবাসন পরিস্থিতি অস্থিতিশীল থাকার কারণে ক্রমাগত মানসিকভাবে পীড়িত বোধ করছিলেন।

আগামী বছরের জানুয়ারী, ফেব্রুয়ারি এবং মার্চ মাসে প্রতি মাসে একবার, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং একজন ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট বিনামূল্যে আপনার কথা শোনার জন্য উপলব্ধ থাকবেন। যদি আপনি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন উদ্বেগ-সম্পর্কিত অনিদ্রা, ক্ষুধা হ্রাস, বা মানসিক অস্থিরতা অনুভব করেন, তাহলে দয়া করে এসে দেখা করুন। আমরা প্রতিটি রোগীর জন্য এক ঘন্টা সময় বরাদ্দ করব এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রয়োজন যাতে আপনি স্বাধীনভাবে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে কথা বলতে পারেন। কথা বলা কখনও কখনও আপনাকে আরও ভালো বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, এবং যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আমাদের ক্লিনিকে যাবেন কিনা, তাহলে দয়া করে আমাদের কর্মীদের জানান এবং তারা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে। তারা আপনার উদ্বেগ কীভাবে পরিচালনা করবেন সে সম্পর্কেও পরামর্শ দেবে। যদিও আমরা ওষুধ লিখে দিতে পারি না, আমরা আশা করি আপনার কষ্টের মধ্যে আশার আলো খুঁজে পেতে আপনাকে সাহায্য করব। আমাদের কর্মীদের বিদেশীদের সাথে কাজ করার অভিজ্ঞতা আছে। যদিও আমরা ইংরেজি সহায়তা প্রদান করতে পারি, তবে আপনার যদি অন্য ভাষার জন্য দোভাষীর প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে আমাদের জানান।

আপনি যদি রিজার্ভেশন করতে চান, তাহলে অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে ইমেল (apfs-1987@nifty.com) অথবা ফোন (03-3964-8739) এ যোগাযোগ করুন। আপনি যদি কোনও বার্তা রাখেন, তাহলে আমরা আপনাকে পরে কল করব।