৫ই অক্টোবর, আমরা আমাদের দ্বিতীয় মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ক্যাফে আয়োজন করেছি।
এবার, আমাদের ফিলিপাইন এবং থাইল্যান্ড থেকে অতিথিরা এসেছিলেন।
জাপানিদের কিছু সমস্যা সাধারণ ছিল, যেমন আর্থিক কষ্টের কারণে মানসিক ভারসাম্য হারানো বা ধর্মীয় বিশ্বাসের কারণে মানসিক ব্যাধি, কিন্তু অন্যগুলো অপরিচিত ছিল।
এমনকি যদি এটি কেবল আর্থিক কষ্টের ঘটনাও হয়, বিদেশীদের জন্য, আর্থিক কষ্ট সরাসরি তাদের দেশে থাকতে পারবে কিনা তা প্রভাবিত করে, তাই এটি জাপানিদের তুলনায় তাদের মনে আরও গুরুতর সমস্যা তৈরি করে।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্টরা রোগীদের মানসিক চাপ কমাতে তাদের উদ্বেগের কথা মনোযোগ সহকারে শুনেছেন।
মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ ক্যাফেতে, বিদেশীদের উদ্বেগ শোনার জন্য মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা উপলব্ধ। যদিও তারা ওষুধ লিখে দিতে পারবেন না, তারা আপনার কথা শুনবেন এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে পরামর্শ দেবেন। যদি আপনি সম্প্রতি অসুস্থ বোধ করেন, ঘুমাতে সমস্যা হয়, খিটখিটে হয়ে পড়েন, অথবা অন্য কোনও উদ্বেগ থাকে, তাহলে দয়া করে আমাদের সাথে দেখা করতে আসুন।
আমরা পরবর্তী অধিবেশন থেকে একটি ছোট বিরতি নেব, এবং তারপর জানুয়ারি থেকে মাসে একবার তিনটি অধিবেশন আয়োজনের পরিকল্পনা করব। বিস্তারিত তারিখ এই ওয়েবসাইটে ঘোষণা করা হবে। অনুগ্রহ করে ফোন বা ইমেলের মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।
v2.png)